阳光好大~~~
空气好闷~~~
走出城外，
去青山秀水间去找寻凉风习习的惬意吧！
苏木山位于乌兰察布市兴和县，距北京200公里左右。“苏木”是蒙古语中“箭”的意思，苏木山就是箭山。这里全年平均气温4.2℃，更有独特的“六月见冰、七月见霜”的气候现象，是避暑纳凉的好去处。
走进苏木山，翠绿挺拔的落叶松林波涛如海，漫山遍野的野花香气弥漫，远山青黛，山泉叮咚，仿佛置身仙境。
地址：乌兰察布市兴和县大南山
自驾：
途径：京沪高速、京藏高速 6小时47分钟
津蓟高速联络线—京津塘高速—京沪高速—东四环南路—东四环中路—东四环北路—北四环东路—北四环中路—京藏高速—京银线—进入X559—运煤专线—岱青大南山
乘车：
天津西站乘坐Z282/Z283次列车 , 在集宁南站下车，之后还有大约一小时的车程。
门票：60元
大青山在坝上地区，在河北省尚义县境内，山阴有鸳鸯河，由东向西，归入洋河。这里有三大景区，头道背、二道背和董旺沟景区。景区原始森林山峦起伏，此时正碧波如海。
头道背景区的娃娃石不可不看，两块巨石相互依靠，历经风雨。而娃娃山上的椴树长廊是河北省境内规模最大的天然椴树林。
地址：河北省张家口市尚义县
自驾：
6小时36分钟459.6公里
途径：京沪高速、京藏高速
京津塘高速—京沪高速—东四环南路—东四环中路—东四环北路—北四环东路—北四环中路—京藏高速—兴巴高速—张尚线—X401—大青山
乘车：
天津西站乘坐Z282/Z283次列车 , 在张家口南站下车，乘坐10路公交车（无人售票，票价一元）到长途汽车站下车，下车去长途汽车站坐去尚义的车（20分钟一趟，票价32）
注意事项：
一定要带防晒霜， 防晒乳液之类，而且最好是PH值比较高的， 因坝上草原海拔较高，空气透彻， 白天日光充足、紫外线强。
现在到大青山游玩昼夜温差较大， 所以一定做好保暖措施， 建议您一定要带一件春秋穿的外套，五、 六、 九、 十月份要带厚外套。
自驾游途中切勿随手丢弃垃圾或食物残渣。 自驾族准备食物的同时也要准备装垃圾的袋子。 如果垃圾不方便随车携带， 应尽量把垃圾袋系好， 摆放在路边方便清理的地方。
门票：无
小五台位于河北省蔚县境内，为河北群山之冠。山峰险峻，谷深坡陡，气候条件素有“一山有四季，咫尺不同天”的说法。
来到这里，古栈道金戈铁马，风动石闻风而动，黑龙潭、珍珠潭、观佛潭奇景奇观，冰泉，金河古塔等更是神奇迷人。
自驾：
5小时4分钟
途径：荣乌高速、首都环线高速
津沧高速—张家窝互通—荣乌高速—京沪高速—荣乌高速—大广高速—廊涿高速—首都环线高速—京拉线—小五台•金河景区
乘车：
天津站乘坐K608/K605次列车 , 在沙城站下车
地址：张家口市东南部，跨蔚县、涿鹿两县
门票：200左右
后河又称古城河，发源于海陀山，这是一条隐于高峡绝壁之间的山溪，水流随山势蜿蜒，有“古城九曲”的美誉。它鲜有人烟，却有花草繁茂的胜景。
这里的峡壁上有众多石柱、石碓及溶洞，颇似湖南的张家界。峡谷内湖水青碧，群山倒映。正是远离闹市，享受清静的好地方。很多徒步者都爱来这里徒步休闲。
自驾：
4小时5分钟
途径：京沪高速、京藏高速
津蓟高速联络线—京津塘高速—京沪高速—东四环南路—东四环中路—东四环北路—北四环东路—北四环中路—京藏高速—八达岭路—八达岭联线—八达岭路—龙庆路—延琉路—进入X029—旧小路—从旧小路到后河，行驶1.3公里
乘车：
从天津站乘坐Z206/Z207次列车 , 在北京站下车，地铁2号线(外环), 在积水潭站下车，步行至德胜门站，乘坐919快, 在延庆南菜园站下车，乘坐y33路, 在米家堡站下车，乘坐875路区间, 在米粮屯站下车，步行1.5公里到达目的地。
地址：延庆县北10多公里的八达岭长城北侧
门票：无
据说这里是户外驴友发现的一个地方，在延庆香屯水泉沟村，水泉沟的得名源于村内有许多冰泉水，村民说这是山上融化的冰水汇聚成泉，夏天直接饮用也无妨。
近几年村内修了栈道，可漫步其上，逐溪而行，累了可到村内农家乐尝尝地道农家菜，如果有兴趣，还可以爬爬长城和莲花山，还有京北大峡谷。
自驾：
3小时48分钟，
途径：京沪高速、京藏高速
京津塘高速—京沪高速—东四环南路—东四环中路—东四环北路—北四环东路—北四环中路—京藏高速—京藏高速辅路—进入G110—南涧路—昌赤路—昌赤路到水泉沟，行驶440米
乘车：
天津站乘坐G382次列车 , 在北京南站下车，地铁4号线大兴线(安河桥北方向), 在西直门站下车，乘坐地铁13号线(东直门方向), 在西二旗站下车，乘坐地铁昌平线(昌平西山口方向)， 在昌平东关站下车( D口出)，乘坐925路, 在水泉沟站下车。
地址：延庆县香屯水泉沟村
门票：无
安达木河流于雾灵西峰山脚下，是密云水库的重要水源之一。小河流淌的很随意，岸边的景色也很随意，树荫遮蔽，野花飘香。
很多人都愿意坐在河边烧烤，可谓是周末休闲的好去处。
驾车：
3小时21分钟
途径：津蓟高速、大广高速
津蓟高速—京平高速—西高村西路—林荫南街—府前西街—文化北街—谷丰路—平程路—镇程路—S311—镇程路—X025—大广高速—京承路—X002—松曹路—从松曹路到安达木河，行驶4.8公里
乘车：
天津西站乘坐K7704/K7705次列车 , 在密云北站下车，步行至密云商务局站，
乘坐密6路支线, 在法制公园站下车，步行至宝城客运公司站，乘坐密28路, (或密29路)在松树峪站下车，步行4.1公里到达。
地址：密云东北部，雾灵西峰山下
门票：无
又叫永定河峡谷，也叫“官厅山峡”，它是永定河上游河谷。自河北怀来县旧庄窝村经幽州村到北京门头沟区沿河城村这二十多公里的河道，是峡谷最精华的地方。
峡谷两侧山崖壁立，风光特异，又并未进行旅游开发，真正称得上是人少景美。另外，北京到张家口的铁路丰沙线穿过整个峡谷，别有一番风情。
自驾：
4小时11分钟
途径：京津高速、京藏高速
京津高速公路联络线—京津高速—东五环路—北五环路—上清立交桥—京藏高速—X415—进入X457，行驶25.1公里
乘车：天津站乘坐K608/K605次列车 , 在沙城站下车，步行至沙城地税局站，乘坐880路, 在官厅水库管理处站下车，步行2.2公里即到。
地址：门头沟区沿河城
门票：无
它在云蒙山边，漫山原始风光，有着“百里画廊”的美誉。它与幽州峡谷和拒马河峡谷并称为京都三大峡谷。
谷中最值得一去的就是类似“雅鲁藏布大峡谷”的雄壮景致“云台揽胜”。这里还是一条很经典的户外线路，找个周末去漫步一番，比在城内呼吸雾霾要好得多。
自驾：
3小时44分钟， 途径：京津高速、京加路
京津高速—东五环路—北五环路—京承高速—大广高速—京密高速—京加路—从京加路到白河峡谷自然风景区，行驶2.9公里
乘车：
天津西站乘坐K7704/K7705次列车 , 在密云北站下车，乘坐密10路, 在密云少年宫站下车，乘坐h61路, (或h52路)在于家园站下车，乘坐h30路, (或h32路, h31路, h43路, h11路, h29路)在前安岭站下车，步行3.1公里即到。
地址：延庆县旧镇至怀柔区琉璃庙镇
门票：35元起
你相信就在北京城外90公里的地方，就有一处可以看到“大漠孤烟直，长河落日圆”这样景象的沙漠么？这就是天漠，它在官厅水库南侧的燕山脚下，站在沙漠上，你会看到北侧的官厅水库，南边是莽莽的军都山脉，还能看到战国时燕长城遗迹。
近些年，《大决战》、《木乃伊3》、《三国演义》、《西游记》、《还珠格格》、《京华烟云》中的沙漠场景都在这里拍摄的。在这里还能玩骑马、沙浴、越野车等，关键是人还不算多！
自驾：
3小时56分钟， 途径：京津高速、京藏高速
京津高速—东五环路—北五环路—上清立交桥—京藏高速—X415—进入X457，行驶11.7公里
乘车：
天津站乘坐K608/K605次列车 , 在沙城站下车，步行至沙城地税局站，乘坐880路, 在佟庄村站下车，步行2.3公里即到。
地址：河北省怀来县东花园西南部龙宝山
门票：天漠公园30元、天漠滑沙30/1小时、沙滩浴场15元、越野车30元、骑马120元/小时。
北京唯一的，也是最大的天然洞穴，原名“潜真洞”，洞内有三尊大理石佛象，所以又叫“石佛洞”，香火盛极一时。
洞内最值得一看的，要数擎天柱，高近四十米，气势宏伟。
自驾：
2小时54分钟， 途径：京津高速、北京六环高速
京津高速—北京六环高速—京昆高速—阎东路—阎东辅线—石花洞路，行驶4.2公里
乘车：
在天津站，乘坐G382次列车 , 在北京南站下车，乘坐地铁4号线大兴线(安河桥北方向), 在菜市口站下车，乘坐地铁7号线(北京西站方向), 在北京西站下车，乘坐地铁9号线(郭公庄方向), 在郭公庄站下车，乘坐房山线(苏庄方向), 在苏庄站下车，乘坐房13路, 在漫水河站下车，乘坐房43路, 在石花洞站下车。
地址：房山区河北镇南车营村
门票：70元
看到这些宛若仙境的地方，
心里是不是已经凉意习习啦？
还犹豫啥呢？
走起纳凉去！
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辟谣 | 西瓜和桃子一起吃会中毒？别闹了！
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编辑 | 于婧
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