今天是五一小长假第一天。预计，假期前期，北方大部依然晴暖，华北黄淮多地气温将突破30℃；1日夜间起，东北、华北将出现明显降雨，气温大幅下降。同时，南方强降雨卷土重来。今天至5月3日，江南西部和中部、华南北部及贵州东部将有中到大雨，部分地区暴雨，局地大暴雨。
北方先晴后雨气温起伏大
△预计今天河北、山东等地的部分地区气温将突破30℃。
中央气象台预计，假期前期(今明天)，东北、华北、黄淮等地的气温继续攀升。东北大部气温将达到25℃左右，华北中南部、黄淮等地轻松突破30℃。石家庄、西安、济南等地的气温将创新高。
5月1日夜间起至3日，受冷空气影响，华北、东北地区将先后出现小到中雨，累计雨量有5-15毫米，气温明显下降。其中，辽宁东北部、内蒙古东北部及黑龙江西北部局地有大雨，累计雨量有25-35毫米。主要降水时段为2日至3日。
30日至5月2日，新疆南疆盆地、西北地区东部、华北大部等地有5级左右偏北风、阵风6-7级，其中南疆盆地、内蒙古西部的部分地区将有扬沙或浮尘天气，局地有沙尘暴。
南方强降雨卷土重来 降雨集中在1日下午至3日
△预计今天南方雨势比较平缓。
中央气象台预计，4月30日至5月3日，贵州东部、江淮西南部、江南、华南等地有中到大雨，部分地区暴雨，局地大暴雨。
1日下午至3日白天，冷空气南下，降雨有所增强，雨区逐渐南压，江南、华南的部分地区有中到大雨，局地暴雨或大暴雨。
由于近期南方降雨的显著偏多，导致土壤含水量饱和，尤其是山区发生泥石流、滑坡、山洪等灾害的风险较高，五一期间出行，特别是前往山区景点游览时，需要特别注意防范，避免在强降雨时段进入危险地带；开车的朋友们还需注意防范降雨导致的路面湿滑、能见度降低等的不利影响，谨慎驾驶。
预警！全国高速出行返程顶峰在5月2日下午5点
全国高速公路已经于昨天晚上6点开始突破了拥堵警戒线。而出行最高峰从今天7点钟左右开始，一直延续到今天下午3点，其中今天上午10点左右达到最高峰。返程高峰预计于5月2日下午3点，一直延续到晚上9点，顶峰出现在5月2日下午5点钟。
七座及以下小客车免收通行费
从今天0点到5月2日24点，全国收费公路对7座及7座以下的小型客车实施免费通行，继续采取入口不发卡，出口不收费的快速通行模式。另外针对车流量大的高速，北京、天津、安徽、河北、山西、浙江、重庆等20多个省市都提前公布了容易出现拥堵的高速公路绕行方案。大家可以根据自己的出行安排提前查询一下各地的详细信息。
北京：西站设置1小时快速进站通道
从火车车票发售情况看，假日期间，北京、哈尔滨、西安、厦门、桂林、昆明等传统旅游城市客流集中，进京、进沪、进穗直通旅客列车将按最大运力安排开行。
△北京西站资料图
为方便旅客快速进站乘车，五一期间北京西站开齐全部售票窗口和进站验票口，并设置一小时快速进站通道。客流高峰期间售票厅和候车大厅之间开设快速进站通道。
上海：三大火车站加开22趟列车
△资料图
今天全天上海三大火车站预计发送旅客50.56万人次，出行高峰时段主要集中在上午。今日全站计划加开22趟列车。其中，上海站加开13趟，主要为合肥、蚌埠、南京、徐州、郑州等方向；上海虹桥站加开8趟，主要为南京、徐州、合肥、温州、济南等方向；上海南站加开1趟，为鹰潭方向。明日计划增开列车15趟。
提示：高速公路遇堵不要占用应急车道
小编提示，节日期间高速公路小型客车免费通行，交通流量增大。如遇道路拥堵，请耐心等待，依次排队通行，切莫占用应急车道，以免影响救援车辆通过。
小编再送您一份出行攻略，教您如何智慧地避开拥堵高峰。
避开拥堵地区
由于五一小长假，大家旅游、踏青、购物出行需求叠加，出行频率将显著增加。大数据显示，预计今年五一期间，位列全国前几名的热门驾车出游城市在这里！计划去这些地方的小伙伴们，要做好心理准备了！
避开事故多发路段
，全国交通事故多发、。如果你的行程途经这些路段，一定要小心！
如果不巧你在高速路上遭遇了堵车，也一定要记住，安全第一！
假期出行，安全第一！
今天小编就来给大家安利几个无疑出行必备的安全小常识!希望能帮助您！1.行程篇
在这个特殊的时节，出游前一定要到正规的旅行社去报名，了解自己的旅行行程，了解当前的最新的旅游政策，同时一定不要忘记签订旅游合同，好让您的旅途有法律的保障。
当您在旅游的时候要听从导游的安排，不要擅自行动，以免造成不必要的麻烦。
2.安全篇
旅游最重要的是安全，仲秋国庆期间外出游玩务必要保证自身的安全。第一， 外出旅游期间最好能有人帮忙照看家里，离家之前一定要保证家里的门窗、水龙头、电源开关都是关掉的。不能留下安全隐患，也防止盗贼进入;
第二， 游览的时候要注意人员安全，如自身安全，同伴安全，尤其是小孩和老人要注意防止走丢，比较危险的地段要遵守导游的指导。有高血压、心脏病者最好不要在人多的时候外出旅游。
第三， 财物的安全，要小心保管自己的行李，休息的时候请关紧房门，别理会骚扰电话。旅游中不要轻易与陌生人结伴。
3.备药篇
避免在旅途中的突发事件，以下是应该必备的药品：白加黑或速效伤风胶囊、六神丸、黄连素、阿托品、胃舒平、藿香正气水、十滴水、创可贴、紫药水、红花油、氧氟沙星、病毒唑滴眼液、息斯敏、乘晕宁、痛一粒丸、复方新诺明、头孢氨苄胶囊等等，如有哮喘或冠心病的患者应随身携带应急药物，如息喘灵、硝酸甘油等。另外，所有的药物应保持干燥并注明药名及用法。
4.气候篇
提前了解目的地天气。适当增减衣服，建议游客重要物品要随身携带，以免不必要的损失。
出游的时候，要选择正规旅行社，选择A级旅游景区。要留意当地的安全警示标识，尊重当地的传统习俗和生活中的禁忌。要做好充分的准备，带上足够的钱，最好带上银行卡，一定要穿运动鞋。要爱护景区，不随地乱扔垃圾，爱护环境，文明旅游。购买东西一定要到正规的购物商店购买，以免上当受骗。
5.购物篇
在旅游胜地游览的时候，美食的诱惑和当地特有的物品都自然不自然地映入您的眼睛，这个就要求您在旅游途中根据自己的需要，想好后在问价格，以免您与卖家发生不必要的争执，引起不必要的麻烦。
切记：旅游购物时要小心，购物的时候切忌冲动从众。
6.五一出行外出时要尊重当地的习俗
我国是一个多民族的国家，许多少数民族有不同的宗教信仰和习俗忌讳。俗话说：'入乡随俗'。在进入少数民族聚居区旅游时，要尊重他们的传统习俗和生活中的禁忌，切不可忽视礼俗或由于行动上的不慎而伤害他们的民族自尊心。
7.要爱护文物古迹
旅游时旅游者每到一地都应自觉爱护文物古迹和景区的花草树木，不任意在景区、古迹上乱刻乱涂。
8.五一旅游外出时要讲文明礼貌
任何时候、任何场合，对人都要有礼貌，事事谦逊忍让，自觉遵守公共秩序。
9.山岳旅游注意防雷、关手机、寻遮蔽，莫靠墙，快卧倒
防雷：山岳景区群山连绵，云雾浩淼，天气变幻无常尤其遇到暴雨天气要防雷。关手机： 专家提醒，在游览途中如果突遇雷雨天气，在野外的游客应马上关闭手机及其它无线电通信工具，也不要手持固定电话通话。寻遮蔽： 在旅游途中遇到电闪雷鸣，游客应马上停止游览，及时返回住地。不能及时返回的，应找到安全的地方躲避。
莫靠墙： 在野外遇上雷雨时不宜打伞，更不能使用金属尖顶的雨具，最好穿雨衣，如果感到头发竖起来时应立即双脚合并、下蹲、向前弯曲、双手抱膝。在室内躲雨时，不应倚着建筑物或构筑物墙站立，宜保持一定的距离，雷雨天气上下车时，不能一脚在地一脚在车，双脚应同时离地或离车。
快卧倒： 雨中感觉头、颈、手有蚂蚁爬似的麻木感，这是即将遭受雷击的先兆，应立即卧倒躺下。万一遇有被雷电击昏者，若是心脏停止了跳动，应立即进行人工呼吸和外部心脏挤压按摩，并及时送往当地医院抢救。
10.自驾车出游多留心
现在，全家出游或者三五朋友驾车出游成为越来越时尚方便的旅游方式，但自驾车出游切记要注意安全。
莫赶路： 远途开车，最好选一个懂得车辆基本维修技术的人同行;最好按额定座位数找人;女性人数以不超过男性为宜。远途旅行出发前详细检查车辆的所有部件，尤其是发动机。最好几辆车同行，车与车之间的距离不要太远。最好不要走夜路，赶夜路的疲劳也会影响旅游的心情。
别大意： 车辆的选择应根据所去地点的基本路面情况选择。如果道路状况良好，开轿车没问题;如果道路状况很差，最好换一辆越野车，例如吉普车、切诺基等。短途旅行出发前对车辆进行简单检查，是否漏油、缺不缺水等;开车外出旅游，最好两辆以上的车同行，可以互相照应。
本文来源: “央视新闻”公众号 新华网
主编: 卢孟夏 编辑:张紫曦
